歯磨きをする際に力を入れすぎると・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　田中歯科医院

歯ブラシを使う際に、強い力を掛ける必要はありません。歯の汚れは軽い力で取ることが出来るのです。

歯ブラシの毛先が歯肉と歯の境目に当たった状態の時、毛先が開かない程度の力が適当です。

強い力を入れて歯を磨くと、歯茎が退縮する原因になります。また、歯にくさび形の摩耗が発生します。

　歯科医院で、歯磨きの方法を指導してもらってください。歯磨きの仕方の指導は、健康保険の適用が有ります。

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